Как уберечь позвоночник от грыжи

Нужно знать о том, что грыжа межпозвоночного диска поддается лечению. Главное, что нужно сделать больному — это вовремя обратиться к врачу, а он в свою очередь выберет самый оптимальный метод лечения.

В последние несколько лет доктора довольно часто диагностируют позвоночные грыжи. Согласно статистике на 100 тысяч человек — 100 случаев данного заболевания. Большинство людей попросту не могут понять, откуда возникла такая проблема и даже не знают, что предпринять в данном случае.

Это очень важно! Мало кто знает о том, что причиной возникновения позвоночных грыж может быть не только неправильная осанка, но и неправильное питание. Вот почему много людей попросту не связывают боли в спине со своими кулинарными пристрастиями. Ведь неправильное питание (употребление продуктов, которые очень долго перевариваются и/или имеют в своем составе огромное количество органических кислот) нарушает водно-солевой обмен в организме человека.

Также нужно знать о том, что органические соли (их нельзя путать с поваренной солью) почти не выводятся из организма и оседают на связках в кишечнике, а также в костных тканях. Затем человек часто слышит хруст в костях и суставах — это и свидетельствует о том, что в организме с избытком накопились соли органического происхождения. И если человек и дальше продолжает кушать неправильную пищу, то через некоторое время происходит сильное обезвоживание позвоночных дисков, также они теряют свою эластичность. Потом нарушается симметрия, и возникают протрузии. А когда болезнь прогрессирует, диски позвоночника подсыхают и таким образом и возникает грыжа.

Большому риску подвергаются люди, которые имеют неправильные изгибы позвоночника. Неравномерные нагрузки приводят к трещинам. Таким образом, диск начинает разрушаться, смещаться, а потом появляются грыжи. Грыжи очень коварны, ведь они могут очень длительное время вообще не давать о себе знать. Но потом они дают о себе знать очень сильной, непереносимой болью. Бывают случаи, что больной даже не имеет возможности даже передвигаться.

Тактика лечения зависит только от течения болезни. В некоторых случаях нужно проводить хирургическое вмешательство. Но это самый крайний вариант. Но в большинстве случаев доктор вертебролог-ортопед проводит мягкую коррекцию и изменяет рацион, а также режим питания.